Stödlinjen för spelare och anhöriga

Du kan vända dig till hälso- och sjukvården eller socialtjänsten där du bor. Kommuner och regioner har ett ansvar för att ge stöd och behandling till dem som har problem med spel om pengar. Spel om pengar kan leda till ett spelberoende och ekonomiska problem som skadar både dig, familjen och samhället. Prata med någon, och sök stöd om spelandet skadar dig eller någon du tycker om. På styrelsens rekommendation välkomnade årsmötet Spelberoendes Riksförbund, som sedan år 2000 arbetar för att förebygga och avhjälpa spelberoende. Förbundet anser att politiken gällande spelande är bristfällig och ser med oro på den genomslagskraft som spel på nätet fått de senaste åren.

Hjälp och kontakt

Vuxna i akut kris eller med suicidtankar ska oavsett tid på dygnet ottocasinoonline.com kunna höra av sig till den nya nationella stödlinjen för psykisk ohälsa. Socialstyrelsen har utformat ett kunskapsstöd med nationella rekommendationer om behandling vid spelproblem (pdf, 2165kB). Rekommendationerna ger en vägledning kring vilka metoder som har mest vetenskapligt stöd. I Socialstyrelsens kunskapsunderlag till rekommendationerna (pdf, 704,89kB) finns utförlig information om spelproblem och olika behandlingsmetoder. Hjälplinjen är en nationell stödlinje för psykisk hälsa. Här kan du som är över 18 år få stöd och vägledning när du eller någon närstående mår dåligt.

Den är statligt finansierad och behovet av en stödlinje har tidigare utretts av Folkhälsomyndigheten. – I efterhand kan man säga att det vore bra att vara några fler. Vi fick göra en uppskattning utifrån hur vi trodde att det skulle se ut. Då behöver vi vara lite fler, säger Magnus Johansson. Det är sagt att det ska finnas webbaserade tjänster hos Hjälplinjen, och många tänkte sig en chatt, men idag får man svar på mejl.

Att du tänker att du skriver istället för att komma på ett besök. Men nackdelen är att en del unga personer kanske inte tycker att det här är lika modernt. – De här längsta tiderna hoppas jag att vi slipper. Jag förstår att det kan ha varit så, men det är inte tanken, säger han.

Spelfrihetens digitala självhjälpsmöten för spelberoende och anhöriga

Försök att ägna dig åt andra aktiviteter som du tycker är roliga, meningsfulla eller utvecklande. Att hitta annat som tar bort ditt fokus från spelandet är en av de viktigaste åtgärderna för att minska spelberoende. Belöningssystemet styr det som vanligtvis händer i hjärnan när du mår bra. Vid spelberoende har lusten att spela tagit över, och konkurrerar ut annan njutning. Då kan det kännas som att det bara är spelandet som får dig att må riktigt bra. Om du försöker sluta kan du känna ett mycket starkt begär efter det du är beroende av.

Eller funderingar på om det är värt att leva eller på att skada dig själv. Artiklar och bilder är skyddade enligt lagen om upphovsrätt. Här nedan följer en beskrivning av våra olika stödfunktioner.

På samma sätt som det finns ett beslutsstöd för sjuksköterskorna på 1177 för fysiska sjukdomar för det finnas ett motsvarande kunskapsstöd för psykisk sjukdom. – Vi har välkomnat Hjälplinjen och vi är glada att den via telefon fungerar utifrån det stödbehov som nu finns, även om det tycks uppstå väl långa väntetider ibland. Det är viktigt att man bemannar utifrån behovet, säger Jenny Wetterling, RSMH. Väntetiderna hänger såklart ihop med antalet anställda.

• – Vi har välkomnat Hjälplinjen och vi är glada att den via telefon fungerar utifrån det stödbehov som nu finns, även om det tycks uppstå väl långa väntetider ibland.
• Stödlinjen ger råd och stöd till personer som har spelproblem.
• Sedan den tidigare hjälplinjen lades ner 2019 har NSPH på olika sätt aktivt drivit frågan om behovet av en nationell stöd/hjälplinje.
• Du kanske känner skuld eller anklagar dig själv för att inte ha reagerat tidigare.
• Sen som vuxen stod jag vid samma maskiner, det var ett sug som jag inte kunde stå emot.

Inse att andra kan hjälpa mig och att jag kan hjälpa andra. Den erfarenhet som jag har fått från detta är ovärderlig och jag är fast besluten att det i slutändan ska gagna mig i livet. Ändå var det denna hemlighet som alltid gav mig det jag ville – oavsett om det gällde att släppa tankarna på misstag i livet eller avslappning efter en hård dag på jobbet. Jag visste att ett avslöjande skulle leda till att denna möjlighet togs bort från mig. Jag skulle ha blivit tvungen att möta mina rädslor och mina tankar, och det var jag inte kapabel till.

Men jag kan inte sitta var eviga dag och tänka på allt elände som spelmissbruket ställt till med. Därför är det så bra att vi har våra möten i spelberoendeföreningen. Där kan jag ta upp de saker som jag har behov av att diskutera. Jag har lärt mig att ta tag i mina problem och hinder i livet med en gång. Det är en tid då jag har upplevt såväl de djupaste dalarna som de högsta topparna.